Большое значение имеет уход за волосами, а также продукты по уходу за волосами. Если вы хотите чтобы ваши волосы были гладкими и сияющими, то следуйте этим простым советам дерматологов, чтобы сохранить здоровье волос.
- Чаще мойте жирные волосы. Частота мытья головы зависит от того, сколько сальных желез вырабатывает кожа головы.Если у вас жирная кожа головы, возможно вам придется мыть ее не реже одного раза в день.Если у вас химически обработанные волосы, они могут быть более сухими, поэтому вы можете мыть их реже.Когда вы становитесь старше, ваша кожа головы выделяет меньше сальных желез, поэтому не рекомендуется мыть голову шампунем так часто. Но если вы видите чешуйки на волосах, возможно вы недостаточно промываете кожу головы шампунем. Это может привести к перхоти и другим заболеваниям кожи головы.
- Тщательно промывайте кожу головы шампунем. При мытье волос сосредоточьтесь в первую очередь на очистке кожи головы, а не на мытье волос по всей длине. Если вы будете мыть только волосы, они станут тусклыми и жесткими.
- Используйте кондиционер после каждого мытья головы, если только вы не используете шампунь «2 в 1», который очищает и кондиционирует волосы. Использование кондиционера может значительно улучшить внешний вид поврежденных или обесцвеченных волос, усилив их блеск, уменьшив статическое электричество, укрепив их и обеспечив некоторую защиту от вредных ультрафиолетовых лучей.
- Уделяйте внимание кончикам волос при кондиционировании. Кондиционер для волос следует наносить только на кончики волос, а не на кожу головы или длину волос.
- Выберите шампунь и кондиционер, специально предназначенные для вашего типа волос. Например, если вы красите волосы, используйте шампунь, предназначенный для окрашенных волос. Если ваши волосы повреждены или подверглись химической обработке, подумайте о шампуне «2 в 1».
- Защищайте волосы во время купания. Защитите свои волосы от вредного воздействия хлора, смачивая их и кондиционируя перед купанием. Носите плотно прилегающую шапочку для плавания и используйте специально разработанный шампунь для плавания и кондиционер глубокого действия после плавания, чтобы восполнить потерю влаги.
- Не пренебрегайте масками для волос. В домашнем уходе за волосами не забывайте использовать маски для волос хотя бы один раз в неделю в зависимости от типа ваших волос, многие профессиональные бренды предлагают большое разнообразие восстанавливающих и питательных масок для волос. Каждая найдет для себя ту самую идеальную маску, которая будет работать на ваших волосах.
